右拍脚左右伏虎势，右下势，金鸡独立，指裆捶，揽雀尾，单鞭，左下势，上步七星，退步跨虎，转身摆莲，弯弓射虎，搬拦捶，如封似闭，十字手，收势24式太极拳特点 特点之一轻松柔和 太极拳的架式比较平稳舒展；太极十三势内含丰富，意义深远，自古为武当镇山之宝，秘传之法 三丰太极拳 是第二代太极拳法，有108式相传乃为三丰祖师门下弟子，根据十三势演化而来，虽五步八法，功防精要，五脏八脉，养身特点，没有明显表现。
24式简化太极拳口令词 第一组 一 起式 1 两脚开立，与肩同宽 2两臂前举 3沉胯屈膝按掌二 左右野马分鬃 1悬胯揽掌，抱球收脚 2转身上步 3弓步分手4坐腿撇脚转身 5抱球收脚 6；吴阿敏24式太极拳的教学视频，是分解的，我是从土豆网找到的如果想要下载视频的话，先需简单注册一下用户，然后下载并安装土豆网用于包括下载和转化视频软件，软件和网页分别都登陆用户，在通过点击视频页面上的下载提示下载。
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吴阿敏24式太极拳竞赛套路，是由黑龙江文化音像出版社出版的作品武术段位制是中国武术研究院和国家武术管理中心最新规定的一个等级制度，共分三等九段，每个段位都有与之配套的规定技术和科学系统的考核教材吴阿敏先后获得了；1 收脚并手，提膝翻掌向上 2落脚后捋3弓步贯拳十五 转身左蹬脚 1 坐腿转身分手 2提膝抱手 3分掌蹬脚第六组 十六 左下势独立 1落脚转身摆手勾手 2屈膝开步 3仆步穿掌 4弓步挑手 5。
24式太极拳口令如下1，起势，2，左右野马分鬃，3，白鹤亮翅，4，左右搂膝拗步，5，手挥琵琶，6，左右倒卷肱，7，左揽雀尾，8，右揽雀尾，9，单鞭，10，云手，11，单鞭，12，高探马，13，右登脚，14，双峰贯。
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