半月式瑜伽动作名称

对于半月式，你了解得多吗？瑜夫今天整理了全套半月式的瑜伽体式，下面我们来一起做吧！半月一式一山式站姿1 双脚并拢站立。

中文体式名称半月式梵文体式名称Ardha Chandransana英文体式名称The Half Moon Pose梵文中Ardha的意思是半，Chandra的。

半月式，英文名称Half moon pose，梵文名称Ardha Chandransana，瑜伽体位法中最常见的体式之一，属于站姿体式，因动作姿势弯。

半月式正背面视频演示扭转半月式的名称扭转半月式的英文名称Revolved Half Moon Pose，梵文名称Parivrtta ardha chandrasana。

体式简介 中文名称半月式英文名称the half moon pose梵文名称Ardha Chandransana梵文中Ardha的意思是半，Chandra的意思。

梵文名称Ardha Chandrasana英文名称Half Moon Pose半月式是经典的瑜伽体式之一，Ardha是“一半”的意思，Candra的意思是。