第8套广播体操视频

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2、1第一套广播体操 1951年11月 1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操第一套广播体操视频链接。

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第八套广播体操分为八节徒手操，由运动动作伴奏音乐和指挥口令三部分组成作为主体的动作部分，分为热身基本和恢复三阶段进行，由8节徒手操组成，包括上肢运动颈部运动扩胸运动体转运动下肢运动全身运动跑跳。

第五套广播体操 相关介绍1971年这一年的7月，全国体育工作会议在北京召开周恩来总理在会上做了专门发言，充分肯定了“文革”前17年的体育工作的成绩，体育事业有了复苏的转机1971年9月1日，第五套广播体操正式颁布。

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第八套广播体操视频完整版 原地踏步8拍×2 预备姿势直立 左脚开始踏步 要求及注意事项脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前后自然摆动 第一节 伸展运动8拍×4 预备姿势直立 1两臂前举。

第八套广播体操一共8节，分别是原地踏步第一节伸展运动 第二节扩胸运动 第三节踢腿运动 第四节体侧运动 第五节体转运动 第六节全身运动 第七节跳跃运动 第八节整理运动。

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